Serate di presentazione del Percorso "Lunga Vita"
Presentazione gratuita lunedì 25 settembre e mercoledì 27 settembre, presso il Centro Olistico Airone.
Il Percorso "Lunga Vita" è un insieme di 4 incontri per riattivare le energie del nostro corpo nelle sue varie dimensioni: FISICA - ENERGETICA - MENTALE - SPIRITUALE
DO-IN (1 ° incontro)
Tecnica di auto-massaggio che si basa sugli stessi principi della digitopressione orientale, ma anche dell'Agopuntura e Shiatsu.
STIRAMENTO DEI MERIDIANI (2° incontro)
Una serie di esercizi per promuovere il benessere, il rilassamento e la salute.
QI GONG (3° incontro)
Tecnica per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisico che mentale, ottenuto tramite la cura del corpo e l'accrescimento della propria energia interna chiamata Qì.
MEDITAZIONE SONORA (4° incontro)
Esploriamo la mente ed apriamo il cuore grazie al potere vibrazionale della Meditazione guidata dai suoni di strumenti ancestrali e il canto dei Mantra.
Per maggiorni informazioni: Centro Olistico Airone